Вы можете снова забеременеть уже через несколько недель после родов, поэтому стоит задуматься о способе предохранения еще до того, как вы будете готовы возобновить интимные отношения. В нашей таблице вы найдете все необходимые сведения о способах контрацепции, которые подойдут вам и вашей второй половине.
Выберите один из перечисленных ниже способов контрацепции и узнайте, подходит ли он лично вам.
- Мужской презерватив
- Женский презерватив
- Влагалищные диафрагмы или колпачки
- Комбинированные противозачаточные препараты
- Мини-пили
- Гормональные импланты
- Противозачаточный пластырь
- Вагинальное кольцо
- Противозачаточные инъекции
- Внутриматочная система (ВМС)
- Внутриматочное устройство (ВМУ) или спираль
- Естественные способы предохранения
- Женская стерилизация
- Вазектомия
Мужские презервативы
Мужские презервативы – это самый простой способ контрацепции, ведь все, что от вас требуется – это всегда иметь под рукой упаковку презервативов.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы кормите грудью | у вас аллергия на латекс (попробуйте презервативы из полиизопрена или полиуретана) |
| вы не хотите пить гормональные препараты | вам не нравится прерывать ласки для того, чтобы воспользоваться средством контрацепции |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | |
| вы курите | |
| вы хотите защитить себя от заболеваний, передающихся половым путем |
Степень надежности при правильном использовании составляет 98%.
Вернуться в начало страницы
Женские презервативы
Женский презерватив вводится во влагалище, а внешний край остается снаружи – вокруг половых губ.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы не хотите принимать гормональные препараты | вы не хотите использовать внутривагинальные средства контрацепции |
| вы кормите грудью | вам не нравится прерывать ласки для того, чтобы воспользоваться средством контрацепции |
| вы не испытываете дискомфорта при использовании внутривагинальных средств контрацепции | |
| вы курите | |
| вы хотите защитить себя от заболеваний, передающихся половым путем |
Степень надежности женских презервативов составляет 95% при условии правильного использования.
Вернуться в начало страницы
Влагалищные диафрагмы или колпачки
Влагалищные диафрагмы или колпачки имеют куполообразную форму и изготавливаются из мягкой резины или силикона. Они вводятся во влагалище непосредственно перед половым актом.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы не хотите принимать гормональные препараты | вы не хотите использовать внутривагинальные средства контрацепции |
| вы кормите грудью | у вас аллергия на латекс или спермициды (которые повышают эффективность использования влагалищных диафрагм и колпачков) |
| вы не испытываете дискомфорта при использовании внутривагинальных средств контрацепции | вам некомфортно использовать спермицидный гель или крем |
| вы курите | вам не нравится прерывать ласки для того, чтобы воспользоваться средством контрацепции |
| вы склонны к инфекционным заболеваниям мочевыводящих путей | |
| у вас слабые мышцы промежности |
Степень надежности этого метода при условии правильного использования и сочетания его со спермицидными средствами составляет от 92 до 96%.
Вернуться в начало страницы
Комбинированные противозачаточные препараты
Комбинированные противозачаточные таблетки содержат два гормона: эстроген и прогестоген. Их необходимо принимать ежедневно в течение 21 дня, а затем делать перерыв на 7 дней.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | вы не хотите принимать гормональные препараты |
| вы ничего не имеете против гормональных контрацептивов | вы кормите грудью |
| у вас болезненные менструации | вам 35 лет и более, вы курите или бросили курить менее года назад |
| у вас нерегулярный менструальный цикл | вы страдаете заболеваниями сердца или сосудов, в том числе тромбозом вен или артерий, или гипертонией |
| у вас обильные менструальные кровотечения | вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно |
| вас беспокоит предменструальный синдром (ПМС) | вы не хотите, чтобы менялся ваш менструальный цикл, пусть даже на несколько месяцев |
| у вас угревая сыпь | у вас рак груди или вы излечились от него менее чем пять лет назад |
| вы не курите | у вас осложненная форма диабета или вы страдаете им более 20 лет |
| у вас избыточный вес | |
| вы страдаете сильными мигренями или мигренями, сопровождающимися неврологическими расстройствами | |
| у вас острое заболевание печени или желчного пузыря | |
| вы принимаете другие медикаменты (в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом) |
Степень надежности при правильном приеме составляет 99%.
Вернуться в начало страницы
Мини-пили или некомбинированные противозачаточные таблетки
Мини-пили содержат только один гормон – прогестоген. Их необходимо принимать каждый день в одно и то же время.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы ничего не имеете против гормональных препаратов | вы не хотите принимать гормональные препараты |
| у вас нерегулярный менструальный цикл | вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно в одно и то же время |
| вы кормите грудью | у вас был рак груди или печени |
| у вас болезненные месячные | у вас была киста яичника |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | у вас была внематочная беременность |
| вы курите, и вам 35 и более лет | у вас бывают вагинальные кровотечения после секса или между менструациями |
| вы страдаете от предменструального синдрома (ПМС) | вы не хотите, чтобы ваш менструальный цикл менялся |
Степень надежности этого способа при надлежащем приеме препарата составляет более 99%.
Вернуться в начало страницы
Гормональные импланты
Гормональный имплант представляет собой маленькую гибкую пластиковую капсулу размером с булавку. В капсуле содержится гормон прогестоген, микродозы которого поступают в кровь. Срок действия имплантов составляет три года.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вас устраивает длительный противозачаточный эффект | вы не хотите, чтобы изменился ваш менструальный цикл |
| вы кормите грудью | у вас рак груди или вы излечились от него менее пяти лет назад |
| вы ничего не имеете против гормональных препаратов | вы страдали серьезными заболеваниями сердца или артерий или у вас был сердечный приступ |
| у вас обильные менструальные кровотечения | у вас тромбоз вен или артерий |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | у вас бывают вагинальные кровотечения после секса или между менструациями |
| вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно | |
| вас устраивает метод контрацепции, который может прекратить ваши менструации |
Степень надежности этого метода при правильном применении составляет более 99%.
Вернуться в начало страницы
Противозачаточный пластырь
Противозачаточный пластырь ежедневно выделяет микродозу эстрогена и прогестогена, которая через кожу попадает в кровь. Пластырь наклеивается один раз в семь дней. После использования трех пластырей необходимо сделать перерыв на неделю. Принцип действия противозачаточныого пластыря такой же, как у комбинированных гормональных противозачаточных таблеток.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы ничего не имеете против гормональных препаратов | вы не хотите принимать гормональные препараты |
| у вас нерегулярный менструальный цикл | вы кормите грудью |
| у вас болезненные месячные | вам 35 лет и более, вы курите или бросили курить менее года назад |
| вы страдаете от предменструального синдрома (ПМС) | вы страдаете заболеваниями сердца или сосудов, включая тромбоз вен или артерий и гипертонию |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | вы страдаете ожирением |
| вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно | у вас рак груди или вы излечились от него менее пяти лет назад |
| вы не курите | у вас чувствительная кожа |
| у вас обильные менструальные кровотечения | вы страдаете сильными мигренями или мигренями, сопровождающимися неврологическими расстройствами |
| вы страдаете заболеваниями печени или желчного пузыря | |
| у вас осложненная форма сахарного диабета или вы страдаете им более 20 лет | |
| вы принимаете какие-либо лекарства (в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом) |
Степень надежности этого способа при правильном применении составляет более 99%.
Вернуться в начало страницы
Вагинальное кольцо
Вагинальное кольцо представляет собой тонкое гибкое пластиковое кольцо, которое вводится во влагалище на определенный период времени. Кольцо выделяет гормоны эстроген и прогестоген. Оно устанавливается на 21 день, после чего делается перерыв на 7 дней.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы ничего не имеете против гормональных препаратов | вы не хотите использовать гормональные контрацептивы |
| у вас нерегулярный менструальный цикл | вы кормите грудью |
| у вас болезненные менструации | вам 35 лет и более, и вы курите или бросили курить менее года назад |
| вы страдаете от предменструального синдрома (ПМС) | вы страдаете заболеваниями сердца или сосудов, включая тромбоз вен или артерий и гипертонию |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | вы страдаете ожирением |
| вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно | у вас рак груди или вы излечились от него менее пяти лет назад |
| вы не курите | вы страдаете сильными мигренями или мигренями, сопровождающимися неврологическими расстройствами |
| у вас обильные менструации | вы страдаете заболеваниями печени или желчного пузыря |
| у вас осложненная форма сахарного диабета или вы страдаете им более 20 лет | |
| вы принимаете какие-либо лекарства (в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом) | |
| у вас бывают кровотечения после полового акта или между менструациями | |
| у вас рак шейки матки, яичников, влагалища или матки | |
| вы не хотели бы использовать внутривагинальные средства | |
| у вас слабые мышцы влагалища | |
| вы не хотите, чтобы в первые месяцы применения контрацептива ваш менструальный цикл изменился |
Степень надежности этого способа при надлежащем применении составляет более 99%.
Вернуться в начало страницы
Гормональные инъекции
Существует два типа гормональных инъекций: сроком на 12 недель и на 8 недель. Этот способ заключается во внутримышечном введении гормонального контрацептива на основе прогестогена, который постепенно проникает в кровоток.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы не имеете ничего против гормональных препаратов | вы не хотите использовать гормональные контрацептивы |
| вы кормите грудью | вы боитесь делать уколы |
| вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно | вы хотите забеременеть в следующем году |
| вы не собираетесь заводить детей в следующем году | у вас был тромбоз вен или артерий |
| вы курите | вы страдаете заболеваниями печени |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | у вас рак груди или вы излечились от него менее пяти лет назад |
| у вас обильные или болезненные менструации или предменструальный синдром | вы находитесь в группе риска по заболеванию остеопорозом |
| вы собираетесь предохраняться в течение длительного времени | вы страдаете серьезными заболеваниями сердца или крупных сосудов |
| вас устраивает способ контрацепции, который может прекратить ваши менструации | у вас бывают кровотечения после полового акта или между менструациями |
| у вас осложненный сахарный диабет или вы страдаете им более 20 лет | |
| вы не хотите, чтобы менялся ваш менструальный цикл | |
| вы не хотите набирать вес (после трех лет использования данного способа большинство женщин набирает до 3 лишних килограммов) |
Степень надежности этого способа при условии, что вы будете вовремя делать инъекции, составляет 99%.
Вернуться в начало страницы
Внутриматочная система (ВМС)
Внутриматочная система вводится в полость матки. Она содержит прогестоген, который дозированно поступает в организм женщины. Срок действия внутриматочной системы составляет 5 лет.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы ничего не имеете против гормональных препаратов | вы не хотите использовать гормональные контрацептивы |
| вы кормите грудью | у вас невылеченное венерическое заболевание или инфекционное заболевание органов малого таза |
| вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно | вы имеете аномалии строения матки, фиброму или заболевания шейки матки, в том числе плохой мазок и рак шейки матки |
| вы курите | у вас заболевание печени |
| вы собираетесь предохраняться в течение длительного времени | у вас бывают кровотечения после полового акта или между менструациями |
| у вас обильные менструации | у вас рак груди или вы излечились от него менее пяти лет назад |
| у вас болезненные месячные | вы страдаете серьезными сердечными заболеваниями или болезнями крупных кровеносных сосудов или у вас был сердечный приступ |
| вы хотели бы использовать метод контрацепции, при котором месячные отсутствуют | у вас тромбоз вен или артерий |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | вы не хотите, чтобы менялся ваш менструальный цикл |
Степень надежности этого способа составляет более 99%.
Вернуться в начало страницы
Внутриматочное устройство (ВМУ) или спираль
Внутриматочное устройство в зависимости от вида может прослужить от 3 до 10 лет. Оно вводится в матку и препятствует проникновению сперматозоидов в яйцеклетку или не дает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться на стенке матки.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы кормите грудью | у вас аллергия на медь |
| вы забываете принимать лекарства или просто не хотите делать это ежедневно | вы имеете аномалии строения матки, фиброму или заболевания шейки матки, в том числе плохой мазок и рак шейки матки |
| вы собираетесь предохраняться в течение длительного времени | у вас болезненные или обильные менструации |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее | у вас невылеченное венерическое заболевание или инфекционное заболевание органов малого таза |
| у вас бывают кровотечения после полового акта или между менструациями | |
| вы не хотите, чтобы ваши менструации стали более обильными, длительными и болезненными |
Степень надежности зависит от типа спирали. Новые модели содержат больше меди, поэтому их эффективность составляет более 99%.
Вернуться в начало страницы
Естественный способ предохранения
Естественный способ предохранения заключаются в том, что вы определяете время овуляции и избегаете секса или используете барьерные противозачаточные средства в этот период.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы не хотите принимать гормональные препараты | вы сидите с маленьким ребенком и у вас нет времени и сил на то, чтобы следить за менструальным циклом и типом вагинальных выделений |
| вы кормите грудью | у вас нерегулярные менструации или очень длительный либо короткий менструальный цикл |
| у вас регулярный менструальный цикл | вам необходим высоконадежный способ контрацепции |
| вы сможете ежедневно следить за менструальным циклом, типом влагалищных выделений и показателями мочи | |
| вы не хотите использовать средства контрацепции, которые необходимо применять заранее |
Степень надежности будет зависеть от конкретного метода, которому вы отдадите предпочтение, и от того, насколько точно вы будете его придерживаться. В целом эффективность может составлять до 99%. Если вы настроены на естественный способ предохранения, вам следует проконсультироваться с опытным специалистом.
Вернуться в начало страницы
Женская стерилизация (перевязывание фаллопиевых труб)
Эта операция создает непроходимость маточных труб, в результате чего яйцеклетка не встречается со сперматозоидом и оплодотворение становится невозможным.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы абсолютно уверены в том, что не хотите больше иметь детей | вы хотите еще одного или нескольких детей |
| вы кормите грудью | вы не хотите делать операцию |
| вы хотите заниматься сексом и не думать о контрацепции | вам меньше 30 лет, у вас нет детей или второй половины, и позже вы можете пожалеть о сделанной операции |
| вы против гормональных контрацептивов |
Степень надежности: Одна женщина из 400 беременеют в течение 10 лет после стерилизации.
Вернуться в начало страницы
Мужская стерилизация (вазектомия)
заключается в перевязывании семявыносящих протоков, что приводит к отсутствию сперматозоидов в эякуляте.
| Этот способ контрацепции подходит вам, если | Этот способ контрацепции не подходит вам, если |
|---|---|
| вы и ваш партнер абсолютно уверены в том, что не хотите больше иметь детей | вы и ваш партнер хотите иметь детей |
| вы и ваш партнер хотите заниматься сексом, не думая о контрацепции | ваш партнер не хочет делать хирургическую операцию |
| мужчине меньше 30 лет, у него нет детей или партнерши, и он может впоследствии пожалеть о сделанной операции |
Степень надежности составляет более 99%. Шансы на оплодотворение после вазектомии составляют 1:2000.