Физические упражнения — отличный способ укрепить здоровье и поддержать форму во время беременности. Мы поможем вам подобрать спортивную одежду, которая будет и удобной, и стильной. На что нужно обратить внимание? Какие бы упражнения вы ни делали, важно, чтобы вам было […]
Исследования во время беременности В первом триместре вам могут назначить скрининговые тесты, чтобы определить, есть ли вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна или другими хромосомными отклонениями и пороками развития. На сроке примерно 11-12 недель вам могут предложить диагностический тест, который […]
В последние годы в российских роддомах все больше и больше становится палат совместного пребывания для мамы и ребенка. И если раньше нормой было раздельное пребывание, то теперь ситуация меняется на противоположную. При раздельном пребывании ребенок после родов находится в детской […]
Вашему организму требуется цинк для синтеза, восстановления и функционирования ДНК – молекулы, несущей генетическую информацию и необходимой для строения клеток. Поэтому в период активного роста клеток, который наблюдается во время беременности, особенно важно получать достаточное количества цинка. Этот минерал также […]
Ароматерапия — это один из способов лечения, применяющийся в нетрадиционной медицине. Она основана на использовании сильно концентрированных веществ, получаемых из растений и называемых эфирными маслами. Эфирные масла — сильнодействующие вещества, поэтому важно использовать каждый раз не более одной-двух капель. Вы […]
Беременность – время интенсивных изменений в физической и эмоциональной сфере. Но, разумеется, мир вокруг вас не замирает на месте, жизнь идет своим чередом. Вам по-прежнему нужно ходить на работу, готовить еду и делать покупки – в том числе для малыша, […]
В первые три месяца, скорее всего, вы сможете носить обычную одежду. Возможно, вам будет достаточно просто не застегивать верхнюю пуговицу на юбке или брюках и прикрыть ее незаправленной рубашкой. Когда пояс станет вам туговат, можно будет сделать петлю из резинки, […]
Скоро настанет тот самый великий день, которого вы так ждали. Через несколько дней (или даже часов) вы сможете подержать на руках своего ребенка. Но как понять, что роды действительно начались? Мамы BabyCenter делятся историями из своей жизни. «Когда начались схватки, […]
В этот период (28 недель и больше) вам нужно еще больше энергии, витамина С и тиамина (витамин В1) (Williamson 2006). Поэтому в третьем триместре врачи рекомендуют к ежедневной норме добавить еще 200 килокалорий (Nice 2010). Посмотрите наше слайд шоу о […]
Сам факт того, что вы вынашиваете несколько малышей сразу, никак не сказывается на их ДНК и не повышает риск возникновения таких генетических заболеваний как, например, синдром Дауна. Если вы ожидаете двух или более детей, каждый из них подвержен тем же […]