Category Archives: Ваши эмоции

Как сохранить душевное равновесие во время беременности

Беременность – время интенсивных изменений в физической и эмоциональной сфере. Но, разумеется, мир вокруг вас не замирает на месте, жизнь идет своим чередом. Вам по-прежнему нужно ходить на работу, готовить еду и делать покупки – в том числе для малыша, […]

Рассеянность

Рассеянность – один из характерных признаков беременности. Особенно расстраиваться по этому поводу не стоит. Рассеянность в данном случае не является симптомом какого-то заболевания, хотя у нее может быть своя физиологическая причина. Существует несколько работ, не слишком известных, авторы которых высказывали […]

50 причин радоваться беременности

У всех нас бывают минуты во время беременности, когда мы думаем: «Больше никогда!». Возможно, вас мучает утренняя тошнота, или прошло уже 10 дней после предполагаемой даты родов, а на схватки нет и намека. Чтобы напомнить вам, что беременность может быть […]

Устала быть беременной

Нет, это абсолютно нормальные ощущения. Большинство женщин чувствуют себя уставшими к третьему триместру беременности, а некоторые даже раньше. То, что кажется новым и захватывающим в течение первых нескольких недель, становится обыденным к 6-7-ому месяцу. Давайте признаемся себе честно – нет […]

Отказаться от лекарств, есть за двоих и делать все самой?

Слишком большая прибавка в весе во время беременности может привести к преждевременным родам, развитию преэклампсии (что, в свою очередь, тоже может вызвать преждевременные роды) или к рождению крупного малыша, что осложнит процесс родов как для вас, так и для ребенка. […]

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) относится к так называемым тревожным расстройствам. При таком состоянии у человека возникают навязчивые мысли или страхи, которые он не может контролировать. И его поведение (компульсивное) направлено на то, чтобы эти страхи и мысли не реализовались. Человек с […]

10 способов преодолеть стресс во время беременности

Причины, вызывающие стресс во время беременности, могут быть самые разные: от беспокойства о здоровье малыша или о предстоящих родах, до страха перед трудностями, с которыми вам придется столкнуться после родов. Возможно, вы устали от ежедневных поездок на работу или обеспокоены […]

О чем не стоит переживать во время беременности

Мамы BabyCenter оглядываются назад и вспоминают, какие их переживания во время беременности были лишними. «Не переживайте, если не успеваете делать всю работу по дому, которую запланировали на день. Малыш об этом не узнает!» «Совершенно нормально сказать коллегам на работе, что […]

Перепады настроения

Почему я стала такой эмоциональной во время беременности? Только что все было хорошо, и вдруг вы начинаете рыдать? Вы не одиноки, потому что сильные перепады настроения – обычное явление во время беременности. По мнению медиков, частично это обусловлено влиянием прогестерона […]

Как бороться со стрессом и беспокойством во время беременности

Многие ли женщины испытывают беспокойство во время беременности? Беременность провоцирует беспокойные эмоции у всех беременных женщин. Причина уважительная – у нас внутри растет новая жизнь. Совершенно нормально переживать из-за того, что вы едите, пьете, думаете, ощущаете и делаете. Нормально беспокоиться […]