Рахит

Рахит – это редкое заболевание, связанное с нехваткой кальция и фосфора. У детей рахит влияет на формирование костной ткани. Кости становятся более мягкими и хрупкими, что может привести к их деформации и остеопорозу. У взрослых это заболевание носит название остеомаляция, что переводится с греческого как «размягчение костей».

Причины рахита

Самая частая причина рахита – это дефицит витамина D и кальция. Источником витамина D являются:

Кроме того, рахит может быть генетическим заболеванием. В этом случае ребенок уже рождается с этим недугом. Впрочем, это случается очень редко.

Симптомы рахита у детей

  • Боль. У ребенка начинают болеть кости. Он неохотно ходит и быстро устает.
  • Деформация скелета. У малыша долго не зарастает родничок, у него кривые ноги и искривленный позвоночник, утолщаются запястья, лодыжки и колени.
  • Хрупкость костей. У ребенка чаще случаются переломы.
  • Задержка роста. Скелет не развивается должным образом, и ребенок оказывается ниже своих сверстников.
  • Проблемы с зубами. Из-за рахита зубы позже прорезываются, зубная эмаль тонкая. Возникает повышенный риск развития кариеса.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вам кажется, что у вашего малыша появились симптомы рахита.

Моя мама говорит, что потные ладошки – это признак рахита. Она права?

Возможно, да и нет. Потливость является одним из косвенных признаков, указывающих на дефицит витамина D. У детей начинает сильно потеть голова – после сна на подушке остается мокрое пятно. Потеют ладошки. Иногда вся пижама малыша оказывается влажной. Все это может указывать на развивающийся рахит. Но, в то же время, эти признаки могут быть вызваны и иными причинами. Проверьте, какая температура воздуха в детской комнате. Педиатры рекомендуют поддерживать температуру от 18 до 22 градусов. Возможно, вы слишком кутаете малыша. Помните, что на ребенка следует надевать на один слой одежды больше, чем на взрослого. Но не больше.

Нужно ли мне обращаться к врачу? К кому обращаться за помощью?

В первую очередь проконсультируйтесь с участковым педиатром. Он осмотрит вашего малыша и назначит необходимые анализы и обследования. Если диагноз «рахит» подтвердится, вы можете проконсультироваться со специалистами:

  • Ортопедо-травматологическая поликлиника для детей при ЦИТО (Институт Травматологии и Ортопедии),
  • НИИ Педиатрии и детской хирургии или детскую городскую больницу № 19 им. Т.С. Зацепина.

Диагностика и лечение рахита

Для того, чтобы определить, есть ли у вашего малыша рахит или нет, врач в первую очередь проведет осмотр. Выявит особенности скелета ребенка и проверит, есть ли болезненность костей или повышенная чувствительность. Врач расспросит вас о том, как питается малыш, и какие лекарственные препараты он получает. Педиатр назначит анализ крови для того, чтобы узнать содержание кальция, фосфора и витамина D. Кроме того, он может предложить вам провести рентген. Так как в большинстве случаев развитие рахита связано с нехваткой витамина D, то лечение будет направлено на восполнение этого дефицита.

  1. Малышу пропишут лечебные дозы витамина D. Дозировку, необходимую вашему малышу, врач подберет исходя из состояния костной ткани, возраста ребенка и других показателей.
  2. Питание, богатое витамином D и кальцием.
    • Витамин D: жирная рыба, яйца, масло, печень.
    • Кальций: молочные продукты, зеленые овощи, цельнозерновой хлеб, сухофрукты, бобовые.
  3. Прогулки в солнечную погоду.

Профилактика рахита у детей

К счастью, рахит легко предотвратить.

Кроме того, и педиатры, и гинекологи рекомендуют беременным и кормящим женщинам принимать 10 мкг витамина D. Вы можете принимать его отдельно в рекомендованной врачом дозе или в составе мультивитаминного комплекса для беременных и кормящих. Детям одни врачи рекомендуют давать водный раствор витамина D практически с рождения. Другие рекомендуют начинать вводить витамин D вместе с прикормом с 6 месяцев и давать его до достижения ребенком 5 лет. Уточните у вашего педиатра, стоит ли давать витамин D вашему малышу и в какой дозировке. Обратите внимание, что дозировки для детей, находящихся на грудном и на искусственном вскармливании могут отличаться. Как правило, врачи рекомендуют давать детям, находящимся на грудном вскармливании, 400 МЕ ежедневно. Ваше молоко – это лучшее питание, которое вы можете дать малышу. Но, к сожалению, оно не является достаточным источником витамина D. Поэтому педиатр порекомендует давать ребенку витамин D отдельно. Если ваш малыш на искусственном вскармливании и если он съедает больше 1000 мл смеси в день, то необходимости давать витамин отдельно нет. Все современные молочные смеси обогащены витаминами. В том числе и витамином D. Проверьте состав вашей смеси на упаковке. Особенно важно, чтобы витамин D получали дети, находящие в группе риска:

  • недоношенные дети,
  • дети, принимающие препараты, влияющие на усвоение витамина D,
  • дети с темным цветом кожи. Им требуется больше солнечного света для того, чтобы получить необходимое количество витамина D.

Кроме того, витамин D рекомендуют принимать не только детям. Эти же рекомендации относятся и к пожилым людям, людям, которые редко выходят на улицу, и вегетарианцам, которые не едят жирных сортов рыбы и мяса.

Возможна ли передозировка витамина D? Это опасно?

Да, возможна. Это состояние называется гипервитаминоз. Это тяжелое состояние, симптомами которого являются:

  • потеря аппетита,
  • постоянная жажда,
  • потеря веса,
  • рвота, приводящая к обезвоживанию,
  • запоры,
  • судороги.

Обязательно обратитесь к врачу, если вы заметите эти симптомы. Средняя профилактическая доза витамина D составляет 400 МЕ. Максимальная суточная доза для детей от рождения до полугода составляет 1000 МЕ, и 1500 МЕ для детей от шести месяцев и до года. Обязательно узнайте у педиатра дозировку витамина для вашего ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *