_1-200x300.jpg)
Мама обычно сильно переживает, когда ребенок простужается впервые в жизни. Малыш беспокоится, ему трудно дышать и, возможно, сосать. К счастью, вы можете многое сделать, чтобы облегчить его состояние. Дети часто простужаются, но, как правило, болезнь протекает без каких-либо осложнений. В течение первого года жизни ребенок может простужаться около восьми раз. Детская простуда – это нервное напряжение и бессонные ночи для родителей.
В чем причина простуды у детей?
Простуда – это воспаление во рту, в носу или в горле (в верхних дыхательных путях), вызванное одним или несколькими вирусами. Малыши часто простужаются, поскольку их иммунная система еще только развивается.
Вирусы распространяются, когда больной человек чихает и кашляет. Частицы, содержащие вирус, попадают в воздух и вдыхаются окружающими. Вирусы также могут передаваться через рукопожатие, поэтому всегда нужно прикрывать рот, если вы чихаете или кашляете и мыть руки после того, как высморкались.
Как простуда влияет на малышей?
Если ваш малыш простудился, вы заметите следующие симптомы:
- температура до 38 градусов C
- кашель
- покраснение глаз
- воспаленное горло
- заложенный нос, насморк
- плохой аппетит
- беспокойство
- увеличенные лимфатические узлы (в подмышках, на шее, на затылке)
Малышу трудно дышать носом, поэтому кормление может оказаться проблематичным. До четырех лет дети не умеют сморкаться, поэтому им требуется помощь, чтобы прочистить нос от слизи. Советы о том, как бороться с простудой, читайте ниже. Если ваш малыш к этому времени уже научился спать до утра, не просыпаясь, сейчас он может вернуться к режиму, который у него был в первые недели после родов. Из-за насморка малыш может просыпаться несколько раз за ночь, и вам придется вставать и помогать ему очистить нос. Простуда обычно проходит за десять дней. У новорожденных – за две недели.
Как лечить простуду у детей?
Простуда пройдет сама собой, однако нужно облегчить состояние малыша, чтобы он легче перенес этот неприятный период.
- Пусть малыш побольше отдыхает.
- Постарайтесь почаще давать ему грудь или бутылочку. Если малыш на искусственном вскармливании или получает прикорм, ему можно давать пить обычную воду. Это позволит предотвратить обезвоживание , и снизит температуру, если она повышена.
- Малыш еще слишком мал, чтобы сморкаться самостоятельно. Помогайте ему очищать нос. Вы также можете помазать ноздри вазелином или детским кремом, чтобы уменьшить раздражение.
- Малышам старше трех месяцев можно сбивать температуру при помощи парацетамола или ибупрофена. Посоветуйтесь с врачом по поводу дозировки или внимательно прочтите информацию на упаковке.
- Если из-за заложенности носа возникают проблемы с кормлением, вы можете использовать специальные капли для промывания носа (морскую или соленую воду). Эти препараты продаются без рецепта. Закапывайте их в каждую ноздрю примерно за 15 минут до кормления.
- Мази, облегчающие дыхание, также могут помочь малышу – они продаются без рецепта в аптеках. Наносить их нужно на грудь или спину, а не на ноздри, поскольку иначе дыхание только затруднится.
- Ингаляции также снимают заложенность носа. Будьте осторожны, чтобы ребенок не обжегся, дыша над паром. Намного безопаснее посидеть вдвоем в ванной комнате: закройте дверь, включите горячую воду (лучше из душа) и просто побудьте в теплом влажном помещении несколько минут. После процедуры не забудьте переодеть малыша в сухую одежду.
Если у малыша просто заложен нос, а других симптомов простуды нет, убедитесь, что в его носу нет инородных тел. Удивительно, но даже совсем маленькие дети иногда умудряются засунуть что-нибудь в нос! Не давайте ребенку комплексных препаратов для облегчения симптомов простуды и гриппа, которые в изобилии продаются в аптеках. Из-за опасности побочных эффектов такие препараты не рекомендуют детям до шести лет.
Когда нужно обращаться к врачу?
Малышам младше трех месяцев следует вызвать врача при первых же симптомах недомогания. Более старшего ребенка желательно также показать педиатру, чтобы убедиться, что это действительно обычная простуда. Кроме того, вам необходима консультация специалиста, если:
- через пять дней состояние ребенка не улучшилось
- температура поднимается выше 38 градусов C
- ребенку трудно дышать
- у него не проходит кашель
- малыш теребит уши и нервничает – это признак ушной инфекции
- зеленая, желтая или коричневая мокрота выделяется при кашле или чихании
Можно ли защитить ребенка от простудных заболеваний?
Кормление грудью – один из лучших способов защиты здоровья малыша, поскольку вместе с молоком ребенок получает материнские антитела – специальные вещества, которые находятся в вашей крови и помогают бороться с инфекциями. Это не стопроцентная защита от всех болезней, однако дети на грудном вскармливании лучше справляются с простудами и другими инфекциями.
Вы также можете ограничить контакты ребенка с больными людьми или попросить их соблюдать правила личной гигиены: мыть руки, прежде чем прикоснуться к малышу и его вещам.
Если вы или папа малыша курите – откажитесь от этой вредной привычки и не берите с собой малыша в те места, где он может вдыхать табачный дым. Дети, которые живут вместе с курильщиками, чаще болеют, чем те, кто не подвергается пассивному курению.