Сначала вы рожаете… своего мужа. Потом быстро куда-то бежите и в конце вас накрывает волна. Некоторые сны типичны для определенных этапов беременности — их сюжеты повторяются у разных женщин. Мы поможем вам представить, что ваши сны могут означать. Ниже приведены […]

В снах, как в кривых зеркалах, отражается ваше эмоциональное состояние. А поскольку во время беременности перепады настроения случаются часто, то и сны становятся яркими и необычными. Повышение уровня гормона прогетерона при беременности может быть причиной этих эмоциональных «скачков». То, что […]

Вы возглавляете команду болельщиц на футбольном матче. Вы знаете, что у вас есть ребенок, но не знаете, где он. Вдруг вы вспоминаете, что оставили его в школьном спортзале. Некоторые сны типичны для определенных этапов беременности — их сюжеты повторяются у […]

В последнее время мне стали сниться тревожные реалистичные сны. Со мной или с ребенком что-то не так? Все в порядке. Сны во время беременности, особенно в последнем триместре, часто бывают реалистичными и страшными. Это абсолютно нормально. С помощью этих сновидений […]

Если во время беременности вам ночь за ночью не удается нормально выспаться из-за тошноты, синдрома беспокойных ног, изжоги или просто бессонницы, искушение принять какое-нибудь снотворное может быть очень велико. Но прежде чем отправиться к врачу за рецептом или сразу в […]

Вы гонитесь за ребенком, лица которого не можете разглядеть. Вдруг ребенок оборачивается, и вы видите, что это девочка и у нее такие же зеленые глаза, как у вашего мужа. Потом она открывает рот и произносит свое имя. Некоторые сны типичны […]

У молодых родителей часто слипаются глаза, они постоянно не высыпаются. Когда знаешь признаки недосыпания, с ним проще справиться. Конечно, один-два из приведенных ниже советов помогут вам пережить тяжелый день, но помните, что единственное действенное средство – хороший ночной сон. Если […]

Вы можете задаваться вопросом – что можно сделать, чтобы хорошо спать но ночам. Наши советы помогут вам наладить сон. Подушки для беременных Вы можете подкладывать подушки под живот и спину. Возможно, именно это поможет вам покончить с бессонными ночами и […]

Почему у меня бессонница? Если у вас никогда не было проблем со сном, не удивляйтесь, если они появятся во время беременности. Беременные женщины в среднем спят меньше ночью, чем небеременные. К третьему триместру более половины женщин говорят, что спят плохо. […]

Спите, когда это возможно «Моему ребенку три месяца, и я стараюсь спать в то же время, что и он. Мы оба спим после обеда. После этого я чувствую себя отдохнувшей. Он плохо спит ночью, поэтому эти полтора часа днем меня […]