Питание ребенка до года: 9-12 месяцев

До сих пор ваша цель состояла в том, чтобы познакомить ребенка с взрослой пищей и облегчить ему переход на общий стол. Молочная смесь или грудное молоко все еще являются основой питания малыша. Тем не менее, к году жизни другие продукты будут занимать значительное место в его рационе. Сейчас ему легче глотать, у него появилось больше зубов, а рефлекс выталкивания языком и рвотный рефлекс, из-за которых ему раньше можно было давать только полужидкую и очень мягкую пищу, полностью прошли.

С каждым днем он все более уверенно ест сам. К девяти месяцам он, вероятно, попытается есть ложкой самостоятельно, хотя, скорее всего, без особого успеха. К концу десятого месяца у него, возможно, будет получаться время от времени правильно держать ложку и подносить ее ко рту. Чтобы поддержать и приободрить малыша, позволяйте ему держаться за ложку во время кормления.

Пришло время постепенно приучать малыша к рубленой или протертой пище. Ваш ребенок будет есть три раза в день, перекусывая между основными приемами пищи разными полезными продуктами, например, фруктами. Хотя до 18-24 месяцев у ребенка еще нет коренных зубов, позволяющих ему тщательно пережевывать пищу, уже сейчас его десны на удивление хорошо справляются с этой задачей. Обычно дети любят сосать (и даже пытаются грызть) пищу, которую можно брать руками. Важно следить, чтобы ребенок не мог ею подавиться. Будьте особенно осторожны с виноградом и другими мелкими продуктами круглой формы. С такой едой, возможно, стоит повременить. Попробуйте давать ему твердые сухарики, очищенные кусочки яблока и слегка проваренные морковные палочки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *