Запор у ребенка старше года

Нельзя сказать, как часто ребенок должен ходить в туалет. Здесь не существует общей для всех нормы. Но со временем вы начинаете понимать, что нормально для вашего ребенка, а что – нет. У одних детей опорожнение кишечника происходит каждый раз после еды, у кого-то раз в день и раз в два дня. Это зависит от того, что ребенок ест и пьет, насколько он активен и как быстро его организм переваривает пищу и избавляется от отходов.

Если вы не уверены, что у ребенка запор, обратите внимание на то, есть ли у него следующие симптомы:

  • Опорожнение кишечника происходит реже, чем обычно – или не происходит в течение четырех дней и более; когда это все-таки случается, ребенок явно испытывает дискомфорт.
  • Стул твердый и сухой; выходит с трудом, вызывая у ребенка неприятные ощущения.
  • Очень жидкий стул или испачканные трусы. Жидкий стул может просочиться через затор в нижней части кишечника и оказаться на подгузнике или трусах ребенка. Не надо сразу думать, что у малыша диарея – это может быть признаком запора.

Почему у ребенка запор?

Несколько самых вероятных причин:

Он ест в основном еду с низким содержанием клетчатки. Диета, в которой много молока, сыра и йогурта – и мало фруктов, овощей и цельных злаков, может провоцировать запоры.

Беспокойство из-за туалета. Если на ребенка слишком давят из-за приучения к горшку, он может начать специально сдерживаться. Если малыш проявляет признаки опорожнения кишечника – все тело напрягается, спина выгибается, лицо становится красным, но при этом ничего не выходит – возможно, он пытается сдержать процесс.

Даже приученные к горшку дети иногда не желают сидеть в туалете достаточно долго для того, чтобы полностью опустошить кишечник. Фекалии накапливаются в кишечнике, растягивая его и вызывая спазмы. Из-за этого стул становится более твердым и объемным, труднее проходит – в итоге ребенок еще меньше горит желанием сидеть на горшке.

Обезвоживание. Если ребенок не получает достаточное количество жидкости, организм старается получить ее как можно больше из того, что малыш ест и пьет – а также из содержимого кишечника. В результате стул становится сухим и твердым, и продвигается с трудом.

Неподвижность. Когда человек двигается, кровь быстрее проходит через пищеварительную систему. Поэтому если ребенок неактивен, у него могут быть проблемы со стулом.

Как бороться с запорами?

Есть несколько способов, которые можно попробовать:

  • Не давайте ребенку продукты, которые крепят, например бананы, вареную морковь или молочные продукты в больших количествах – например, молоко, сыр, йогурт или мороженое.
  • Увеличьте долю клетчатки в рационе ребенка. Давайте ему хлопья, хлеб или печенье из цельных злаков, фрукты и овощи – особенно чернослив, абрикосы, сливы, зеленый горошек, бобы и брокколи.
  • Для того чтобы стул ребенка был мягким, давайте ему больше жидкости. Лучше всего просто воду. Но и небольшое количество сливового или яблочного сока не повредит. Можно сказать, что ребенок пьет достаточно много жидкости, если он писает не реже, чем каждые пять-шесть часов.
  • Поощряйте активность ребенка – пусть он больше ходит, бегает и лазает. Тогда кровь будет хорошо омывать все его внутренние органы.
  • Помассируйте живот ребенка. Найдите место на три пальца ниже и немного левее пупка и осторожно, но уверенно массируйте его кончиками пальцев, пока не нащупаете что-то твердое. Нежно надавливайте на это место примерно три минуты.
  • Не начинайте приучать ребенка к горшку, если он не готов. Давление со стороны родителей приводит к тому, что ребенок начинает бояться или сопротивляться – и в итоге просто старается терпеть как можно дольше. Если вы замечаете, что ребенок это делает, отложите приучение к горшку на какое-то время. Вы сможете возобновить свои попытки, когда ребенок начнет проявлять признаки готовности.
  • Объясняйте ребенку, что нужно идти в туалет, как только почувствует желание покакать. Если он скажет, что никогда его не чувствует – просто отправляйте его в туалет на 5-10 минут после завтрака и обеда. Дети, страдающие от запоров, могут утратить способность понимать, когда им нужно в туалет. Если ребенок ходит в детский сад, узнайте у воспитателей, регулярно ли он посещает туалет. Некоторые дети не любят пользоваться горшками или туалетом вне дома.
  • Если ваш ребенок намеренно терпит, имеет смысл ввести систему поощрительных призов за посещение туалета.
  • Если все эти методы не помогают, врач может прописать ребенку слабительное.

Очень твердый и сухой стул может повредить нежную кожу вокруг ануса ребенка (это либо заметные глазу ранки, которые называют анальными трещинами, либо просто следы крови). В этом случае кожу нужно обработать каким-нибудь заживляющим средством – например, лосьоном с алое. И не забудьте сказать об этих трещинках врачу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *