Как лучше всего чистить зубы ребенка
Используйте маленькую мягкую зубную щетку и небольшое количество пасты с фтором.
До того как ребенку исполнится два года, наносите на щетку количество пасты размером с рисовое зерно, после двух лет – размером с горошину, а после 5 лет — размером с небольшую фасолинку. Следуйте этим рекомендациям, чтобы в организм ребенка не попадало слишком много фтора.
Дважды в день (утром и вечером после ужина) чистите зубы ребенку — их внутреннюю и внешнюю поверхность, а также язык, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Когда вы поймете, что ребенок готов научиться полоскать рот водой и сплевывать, научите его.
Смените старую зубную щетку на новую, как только щетинки растреплются.
Стоматолог может также посоветовать вам использовать зубную нить в тех местах, где зубы растут рядом. Лучше всего это делать сразу же после чистки зубов, чтобы удалить нитью фтор, оставшийся после применения зубной пасты. (На самом деле, нет доказательств того, что использование зубной нити для молочных зубов необходимо. Но многие стоматологи все же рекомендуют зубную нить с раннего возраста).
Когда ребенок начнет самостоятельно чистить зубы?
Как только ребенок будет готов и у него появится желание, нужно разрешать ему пробовать самостоятельно чистить зубы, даже несмотря на то, что у него не будет получаться это хорошо делать примерно до семи лет.
До этого возраста чистите зубы с ребенком одновременно, вы свои, а он свои. Потом предложите малышу проверить друг у друга, насколько зубы чистые. Скажите, что вы почистите те места, которые он пропустил и позвольте ему сделать то же самое с вами.
Что делать, если ребенок не будет сам чистить зубы?
Если ребенок противится каждый раз, когда надо чистить зубы, купите ему зубную щетку с каким-нибудь героем мультфильма. Многие родители говорят, что это помогает, и с такой щеткой дети порой просто не могут оторваться от процесса.
Кроме того, можно позволить ребенку пользоваться несколькими зубными щетками разных цветов, чтобы он мог каждый раз выбирать новую.
Нужен ли ребенку фтор?
Фтор в небольших количествах полезен для растущих зубов ребенка. Этот минерал предотвращает появление зубного кариеса, укрепляя зубную эмаль и делая ее более устойчивой к кислотам и вредным бактериям. Источником фтора может быть зубная паста или вода.
Как правило, в воде из-под крана фтор содержится в умеренном количестве. Если вы пользуетесь водой из колодца, можно заказать тест для анализа состава воды.
Рекомендованное количество фтора для детей младше трех лет составляет 25 мг в день, для детей от 3 до 6 – 5 мг и 1 мг для детей старше 6 лет.
Бутилированная вода и фруктовые соки могут содержать фтор, хотя он не всегда указывается в составе.
Имейте в виду, что фтор полезен в небольших количествах, большие дозы могут привести к такому заболеванию, как флюороз. В результате флюороза на постоянных зубах ребенка появляются белые пятна. Именно поэтому важно при чистке зубов использовать совсем немного пасты до тех пор, пока ребенок не подрастет и не научится полоскать рот и сплевывать.
Могут ли некоторые продукты провоцировать зубной кариес у детей?
Да. Постарайтесь давать ребенку меньше сладкого (включая фрукты, соки и такие продукты, как арахисовое масло и желе) и мучных изделий (хлеб, крекеры, макароны). Употребление таких продуктов в большом количестве приводит к развитию кариеса. Избегайте также продуктов, которые прилипают к зубам, например, сухофруктов.
Сладкое и мучное лучше давать ребенку во время основных приемов пищи, а не во время перекусов.
Когда начинать водить ребенка к стоматологу?
Педиатры сходятся во мнении, что первый осмотр у стоматолога нужно проходить в один год. Если вы еще не водили ребенка к стоматологу, постарайтесь сделать это как можно скорее. Следуйте всем рекомендациям врача относительно последующих осмотров.