Ползание помогает малышу укреплять мышцы, которые позже будут задействованы при хождении, и является первым опытом самостоятельного передвижения. Обычно дети сначала учатся вставать на четвереньки и удерживать равновесие, а потом начинают двигаться вперед или назад из этого положения, отталкиваясь коленями.
Когда ребенок начинает ползать?
Большинство детей учатся ползать в возрасте 6-10 месяцев. Впрочем, есть дети, которые не ползают вообще. Некоторые передвигаются, сидя на попе, некоторые ползают по-пластунски, а некоторые сразу начинают вставать, держась за предметы, и делают свои первые шаги. Для развития ребенка важнее то, что он начинает двигаться самостоятельно. Как именно он это делает − вопрос второстепенный.
Как развивается этот навык?
Обычно малыш начинает ползать после того, как научится самостоятельно сидеть, и это чаще всего происходит в возрасте шести-семи месяцев. На этом этапе ребенок уверенно держит голову, смотрит по сторонам, мышцы его рук, ног и спины становятся достаточно крепкими для того, чтобы удерживать равновесие на четвереньках.
Еще пару месяцев малыш будет учиться вставать на четвереньки из положения сидя и вскоре он поймет, что может раскачиваться вперед-назад, опираясь о пол руками и коленями и держа спину параллельно полу.
Примерно в возрасте девяти-десяти месяцев ребенок поймет, что если оттолкнуться коленями, то можно начать движение. Он начнет активно тренироваться и вскоре сможет садиться из положения на четвереньках. Также в результате постоянной практики он научится «перекрестному ползанию», когда согласованно двигаются правая рука и левая нога, а не рука и нога с одной стороны тела. После этого малыш начнет активно двигаться и к году уже сможет развивать приличную скорость движения.
Если ваш малыш ползает по-другому (сидя на попе, двигается вперед, опираясь на руку сзади и двигая ногой впереди), или сразу пытается встать, пропуская этап ползания, − не переживайте. Главное, чтобы у него было желание и способность двигаться, а каким образом – не столь важно.
Что дальше?
После того, как малыш научился ползать, для достижения полной свободы передвижения ему не хватает лишь навыка самостоятельной ходьбы. Поэтому малыш постепенно начнет вставать, опираясь на все вокруг: кофейный столик, диван или бабушкины ноги. Как только ему удастся удержать равновесие в вертикальном положении, ему захочется самостоятельно стоять и шагать с опорой, и уже через какое-то время он начнет ходить, а потом и бегать, и прыгать!
Ваша роль
Помните, как вы учили малыша протягивать руку, чтобы взять нужный предмет? Так же нужно действовать и сейчас: кладите игрушки так, чтобы у него был стимул двигаться к желаемой вещи; отходите сами на небольшое расстояние. Когда ребенок начнет ползать, вы можете создавать преграды на его пути из подушек или валиков. Это поможет ему обрести уверенность в своих силах, развить ловкость и координацию движений. Не оставляйте малыша одного − если он заползет под мебель или подушку, он может испугаться, а в некоторых случаях и задохнуться.
Ползающий ребенок потенциально подвергается опасности. Убедитесь, что ваш дом безопасен для малыша, обратив особое внимание на лестницы и двери. Если вы живете в собственном доме или на даче, не забудьте загородить входы на лестницу, потому что она будет манить малыша, как Эверест − скалолаза. Малыш готов передвигаться по лестнице только когда ему уже около года, да и то под присмотром.
Не спешите покупать ребенку обувь. Ботинки не нужны малышу до тех пор, пока он не будет уверенно ходить.
Поводы для беспокойства
Все дети развиваются по-разному: кто-то осваивает моторные навыки быстрее, кто-то медленнее. Впрочем, если ваш малыш не проявляет интереса к двигательной активности накануне своего первого дня рождения (будь то ползание обычное или по-пластунски, переворачивание, скольжение на попке и т.д.), хотя он уже может координировать движения рук и ног, посоветуйтесь с педиатром. Не забывайте о том, что недоношенные дети могут осваивать новые навыки позднее, чем их сверстники.