Что такое эпизиотомия и зачем ее делают?
Эпизиотомия – это хирургический разрез в области промежности, мышц между влагалищем и анусом. Долгое время эпизиотомия была обычным явлением при родах. Сейчас врач, принимающий роды, может предложить эту процедуру, если ребенок испытывает гипоксию и необходимо ускорить роды или если врач опасается сильных разрывов. Несмотря на действенность данной процедуры, ее по возможности следует избегать. Эта процедура может вызвать боли, недержание, а рана плохо заживает. При этом польза от этой процедуры для вас и вашего малыша не так уж велика. Желательно, чтобы врач прибегал к эпизиотомии только в том случае, если в этом существует реальная необходимость.
Смогу ли я решать, делать ли эпизиотомию или нет?
Если вы уверены, что хотите избежать эпизиотомии, поговорите об этом с вашим врачом на дорововом осмотре и запишите ваши мысли на данный счет в плане родов, который вы составляете для себя.
Изучив способы расслабления в родах и используя различные родовые позиции , вы поможете себе избежать эпизиотомии. Полезно посещать курсы для будущих мам, чтобы больше узнать об этом.
Эпизиотомия – болезненная процедура?
Большинство женщин говорят, что ничего не чувствовали, когда им делали эпизиотомию. Ткани вокруг влагалища при родах настолько натянуты, что разрез сделать очень легко.
Разрез после эпизиотомии обязательно зашивают после рождения плаценты. Для удобства при наложении швов используют гинекологическое кресло. Если вам не делали эпидуральную анестезию, врач сделает вам местную анестезию, так что вы не почувствуете никакой боли при накладывании швов. Если вы по-прежнему что-то чувствуете, скажите врачу, что вам необходимо дополнительное обезболивание.
Несмотря на это, восстановление после эпизиотомии может быть довольно болезненным.
У меня воспалились швы. Как можно облегчить боль?
Существует несколько способов самопомощи:
- Приложите охлажденный гелевый пакет, лед (или пакет с замороженными горохом!) к вашим швам. Благодаря холоду больное место онемеет, а отек пройдет или уменьшится. «Терапия холодом» уже давно признана безопасным способом обезболивания поврежденных тканей.
- Попробуйте использовать подкладной круг для сидения (продается в аптеках).
- Примите теплую ванну. (Не доказано, что добавление соли в воду способствует заживлению ран.) После купания промокните швы чистым мягким полотенцем.
- Старайтесь устраивать себе воздушные ванны раз или два в день. Снимите нижнее белье и, подложив полотенце, полежите на кровати минут десять.
- Ходите как можно больше и выполняйте упражнения для мышц тазового дна, чтобы улучшить кровообращение и ускорить заживление.
- Прикладывайте рекомендованную врачом мазь с помощью ватного тампона или делайте компресс.
- Примите парацетамол.
Если ничего не помогает, возможно, у вас начался инфекционный процесс. Обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке, что швы хорошо заживают.
Как долго будет заживать швы от эпизиотомии?
Швы должны зажить примерно в течение месяца.
Если у вас есть сомнения, хорошо ли зажили швы, обратитесь к врачу или дождитесь первого осмотра у гинеколога после родов.
Когда можно снова заниматься сексом?
Как только швы зажили, вы снова можете заниматься любовью, если вы и ваша вторая половина готовы к этому.
Когда вы впервые после родов занимаетесь любовью, сначала вы можете чувствовать напряжение и зажатость. Вам поможет максимальное расслабление и использование геля-лубриканта. Выпейте немного легкого вина (100-150 г) или примите теплую ванну. Не забудьте уделить достаточно времени предварительным ласкам. Возможно, наиболее удобной будет поза, когда вы сверху, так как при этом вы можете контролировать глубину проникновения, или поза, когда вы оба лежите на боку.